Treino para Cadeirantes

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Treino para Cadeirantes
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Cadeirante pode e deve SIM fazer musculação! São quatro exercícios que ajudam a facilitar a autonomia do cadeirante em sua rotina, além de melhorar a qualidade de vida.

*Agradecimento especial ao Fernando, cliente da Smart João Dias, que participou e gravou conosco o vídeo.

Veja como fazer o treino hiit para cadeirantes.

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