Treino Completo para Tríceps – Avançado

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Você que já assistiu a 2ª parte do treino (http://goo.gl/igOxSZ) e está um tempo treinando a musculatura, está na hora de variar os exercícios! Confira novas opções para você incluir e fortalecer ainda mais o TRÍCEPS.

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Treino Completo para Tríceps – Avançado
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