Smart Fit – Treino HIT

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Se você ainda não conhece o treino HIT da Smart, essa é uma ótima oportunidade para conhecer. São 15 opções diferentes de treinos curtos e eficazes, com até 25 minutos de duração, sem intervalo. Com as fichas HIT, você pode diversificar a intensidade e o tempo dos treinos, de acordo com o seu limite. Inclua o treino no seu dia e acompanhe sua evolução.

 

Smart Fit – Treino HIT
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