Desafio Smart – Aquecimento

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Com o sucesso do Desafio Smart Fit (http://youtu.be/0EKAGf8FaJ4), vamos continuar a série!

Dessa vez trouxemos para vocês um Desafio Smart diferente, para você fazer logo no aquecimento. E aí, vai encarar?

Saiba tudo sobre aquecimento hiit e evite se lesionar em seu treinamento.

 

Desafio Smart – Aquecimento
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