Alimentação no Inverno

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Inverno, frio, filme, cobertores e pipoca, pizza, chocolate, salgadinho, refrigerante e tudo mais que tem direito. Está errado! Confira como deve ser sua alimentação durante a estação com a nutricionista Tereza Cristina (CRN – 24746) da BodyPlan!

Veja sobre o cardápio para hiit.

*Agradecimento especial a nutricionista Tereza Cristina e a BodyPlan pela ajuda.

 

Alimentação no Inverno
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