Abdominal: variações e benefícios – Avançado

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Finalizando a nossa série de episódios sobre abdominas, depois dos níveis iniciante e intermediário, é hora você avançar para o AVANÇADO. Assista!

Iniciante: http://goo.gl/bBdj37

Intermediário: http://goo.gl/ovLA0E

Aprenda sobre exercícios de abdominais hiit.

 

Abdominal: variações e benefícios – Avançado
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